2011年11月14日

オリンピックの年に流行った病気

マイコプラズマ肺炎と言う病気を耳にした事はありませんか?

この病気の特長には、小集団内で流行が発生するというということが挙げられます。

かつて、4年周期でオリンピック開催年に流行を巻き起こしてきたため、
「オリンピック病」とも言われていたそうです。

しかしながら、近年ではこの傾向は崩れているそうで、
散発的に流行している事がよくあるとの事です。

2000年以降には、発生数が年々、増加しています。

補足:マイコプラズマ肺炎は市中(しちゅう)肺炎の原因となる菌としては
肺炎球菌に続いて多いのです。

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posted by mymy897622 at 12:43| 健康情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月01日

毛髪検査で分かる事

毛髪検査を受けると、体内に蓄積している水銀、
ヒ素、アルミニウム、鉛、といった有害な物質が検出されます。

続いてニッケル、スズ、カドミウムなどが割かし多いそうです。

水質汚染された魚介類、歯科の治療、
大気の汚染や古い水道管、喫煙といった経路で、
これらの有害な重金属が体内に入ってきては溜まっていくそうです。

毛髪は体内のミネラルバランスの鏡みたいなもので。
尿や血液からでも検査は可能ですが、
毛髪が含んでいるミネラル量は
尿や血液のおよそ10〜50倍に相当します。

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2011年08月15日

ストレスが多いビジネスマンには

身体的・精神的なストレスを受けることで
副腎皮質ホルモンという物質が
合成されていきます。

そしてこの副腎皮質ホルモンが
分泌される時には、
ビタミンCが必要となっているのです。

ストレスと戦うことが多いビジネスマンは
1日の所要量(50mg/日)の
2倍以上の量(100mg〜)を
摂るように心がけておく方が良いとされています。

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2011年07月27日

風を涼しくく感じる方法

エアコンの効いた部屋にいすぎると、
血流は、体の末端まで流れず
体の中心部分をなんとか流れてる状態になります。

すると、食欲減退、足のだるさ、
体が重く感じたりします。

便秘や肌荒れ、吹き出物の下人もコレです。

夏どといっても、シャワーだけで済まさず、
ぬるめの湯船でゆっくり半身浴しましょう。

ゆったりを頭皮マッサージしたり、
汗を流してきれいにすると、不思議なことに、
今までムシ暑かった風が、涼風に感じられるらしいのです。

試してみませんか。

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2011年07月11日

正しい体の洗い方

お肌に付着した汚れは、手の平で石けんを泡立て、
ソフトタッチで洗いましょう。
これだけで充分に汚れを落す事が可能です。

タオルを使用する際には絹や綿のもので、
これまたソフトタッチにさする様に洗いましょう。
ゴシゴシ洗うと実は逆効果です。
お肌にとって大事な保湿機能とバリア機能を破壊してしまいます。

湯船にじっくり浸かるだけでも
大半の汚れのは落ちてしまうそうです。

汗などで不潔になり易い頭や顔、わきの下、
陰部、手の平、足の裏面などは石けんを使用して洗い、
その他の部分は、実はに石けんを
使用しなくてもよいくらいなのです。

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