2011年05月11日

冷えの原因は自律神経の乱れ

自律神経の乱れが原因となって、
末端の血管が縮小してしまい、
血流が悪くなってになった結果、
手足が冷えたり、むくんだりしてしまう場合には、
まずは毎日、軽く運動を行う事を心掛ければ、
全身の血行を改善する事ができます。

※また、新陳代謝が悪くなったり、
腎臓病や心臓病、などの病気の
可能性もなきにしもあらすなので、
病院で検査を受ける事も重要です。

この様な、自律神経の乱れは、
アロマテラピーの香りを使った、
お風呂(アロマバス)や足湯で
解決できる事もあります。
posted by mymy897622 at 18:12| 健康情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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